2023年已經過了一大半，進入了第四季的頭，但也代表著來到了2023年的尾聲
這一年的大家都還好嗎？整體經濟不景氣，尤其時疫情開始到現在疫情共存，改變了人類好多生活模式
不管是工作、生活、教育、飲食等，也因為如此讓ca更加重視身體保健
別讓自己在高壓與忙碌的生活中失去了健康
除了運動與自我調整心情外，好的飲食也很重要，每日的身體所需單靠食物來源多少都會有點欠缺
這時候ca就會仰賴輔助的營養品來幫助補充讓身體可以達到好的平衡
市售的生機食品、輔助的營養品非常多元，在選擇眾多的情況下到底應該如何挑選才會最安全、最合適自己身體，是需要經過很嚴謹的食安評估
就在近些時日接觸到了海爾思易購網中其中一個品項「青春Q10」，也許大家對海爾思易購網不大熟悉，與大家簡單介紹一下
海爾思易購網主大為家人而做的保健食品安心品牌，遵循好原料且有著專業醫師與營養顧問團隊堅守把關，多國原料供應商合作的直營工廠，並且通過IOS國際標準驗證、SGS食安合格檢驗，有這著樣的堅持與標準驗證就是要讓消費者可以安心享受天然的保健食品，維持良好的身體機能
不隨意吃下輔助營養品的ca今天要來與大家分享「春春Q10」
先說說「青春Q10」是什麼吧！
- 奧地利Clutavit天然蕎麥精華
- 100%植物來源 日本糙米精華
- 高純度γ-穀維素精華
由三項簡潔的說明，讓我們清楚明瞭的知道食材不複雜，由最原始最天然的來源讓身體獲得最輕鬆不負擔的平衡
身為忙碌的職業媽媽，就算最近做了一點工作上的挑整，在照顧雙寶之餘，對於好好飲食與好好休息這兩件重要的事情來說還是很難執行
每日打卡下班時間是晚上十點，十點後的媽媽們應該都在滑手機吧（笑）
況且，晚上十點根本不可能再去吃吃水果，睡前四小時ca是堅持不進食的！
在這樣時間受限的狀況下，要維持良好的身體機能，輔助的營養品是個很棒的選擇！
讓我們再回頭說說「青春Q10」！
人體60兆細胞都需要的輔酵素Q10，除了負責調節生理機能、促進新陳代謝維持健康以外更是青春活力的關鍵元素
輔酶（生物活性）B群與一般化學合成維生素在食用後身體吸收上有著高度差異，天然B群因有輔酶活性完整直接口服後吸收率高
日常生活的行動與運動都會消耗Q10，許多研究證實缺乏Q10對健康會造成些許影響，因此適度的補充Q10可以幫助健康維持
青春Q10是與人體Q10相同的天然型態Q10(反式還原型)，有助於營養補給、調節生理機能，非化學合成的正式氧化型Q10
Q10與維生素E具有類似功效，可以幫助協助身體肌膚獲得良好的照顧，而專業期刊研究顯示Q10擁有維生素E四十倍以上的作用
奧地利特殊培育的蕎麥芽萃取，具有8種多功效的天然維生素B
- 維生素B1可助於神經系統的正常功能
- 維生素B2有助於能量正常代謝
- 菸鹼素(B3)可增進消化系統的健康
- 泛酸(B5)可增進黏膜健康
- 維生素B6有助於紅血球維持正常型態
- 生物素(B7)可增進皮膚健康
- 葉酸(B9)有助於紅血球的形成
- 維生素B12可增進神經系統健康。
說到這裡！已經生育過兩個寶寶的ca，對於維生素B1、B2、B3、B5、B6、B9、B12的獲取重要性看得非常重！
因為這幾個維生素在孕期間扮演著重要的角色，缺一不可，也因如此，Ｂ群對人體的機能的重要性大家真的要做好功課並且好好認識Ｂ群
『喔！特別強調！ca說的Ｂ群獲取對孕婦的重要性並非指Q10，若你正在備孕或已懷孕的孕媽咪是不可食用Q10的唷！！！』非常重要！請把這句閱讀三次！
也因為多年以來，在忙碌的生活中自己總是會少獲取部分的營養素，因此綜合Ｂ群一直是ca有在食用的輔助營養品之一呢！
「青春Q10」小小一顆，非常好入口，食用上的建議：「每日一至二次，每次6顆，飯前飯後都可以食用不受限制，多食無益」
作為平日飲食保養，ca每天固定在睡前吃！吞下後就乖乖去睡覺，讓身體獲得最好的休息，均衡的修護！
年近四十，對自己的身體健康越來越在乎，就連身邊家人、朋友的健康也看得很重！原因就是年紀大了，在意的不是今天可以玩到幾點再回家，而是健康平安就是福
在以前跟著阿嬤去廟裡拜拜，阿嬤總要我們跟神明祈福平安健康，當時年紀小小總覺得為什麼不祈求賺大錢、環遊世界
走到這把年紀才知道阿嬤所祈求的才是最最重要的！健康平安就是福氣
在高壓的環境下，外在的影響作息的不正常都會讓身體代謝產生改變
「青春Q10」擁有維持肌膚青春元氣之外同時還擁有了可維持身體正常機能的綜合維生素Ｂ群！可是個相當值得入手食用的營養輔助保健品
讓我們一起擁有好的健康飲食，補充對身體正確的所需
一起健康一起幸福！
最後讓我們最個分享後的小重點：
「青春Q10」禁止食用在 15歲以下的小孩、懷孕或哺乳中的婦女、備孕的媽咪也請直接跳過不要食用、正在服用抗凝血者也不宜食用！
「青春Q10」僅有日常保養與營養補給，請大家還是要客觀參考此篇分享
「青春Q10」未具有任何改變體態或任何治療的效果，若有任何醫療上的需求請務必尋求專業醫師協助
以上三點，請閱讀三次，不要有任何迷思唷！
最後還是想與大家說，維持健康除了輔助的飲食外，戶外的健康運動，保持良好的身心靈才是身體最需要的唷！
來這裡看更多「青春Q10」相關資訊
FB粉絲頁：https://lihi1.cc/k32Rg
留言列表
caca 【孕】 (4)
